【商品の説明】
究極のエイジングセラピー 南清貴著
美しく歳を重ねるための快適な生き方
KKロングセラーズ
2010年6月30日発行
①"自分らしい”からだになる快適ナチュラルエイジンク!！
年齢を重ねるのはステキなこと!!
からだの声を聞いて、五感をとり戻そう。五感は幸せの変換器
気持ちのいいことをしよう。考えるよりも感じよう!!
食べ方に秘訣がある"幸せを呼ぶ食べ物”
《南清貴 Kiyotaka Minami》
みなみ きよたか
フードプロデューサー、一般社団法人日本オーガニックレストラン協会代表理事。
舞台演出の勉強の一環として整体を学んだことがきっかけで、体と食の関係の重要さに気づき、栄養学を徹底的に学ぶ。
1995年、東京の渋谷区代々木上原にオーガニックレストランの草分け「キヨズキッチン」を開業。
全国のレストラン、カフェ、デリカテッセンなどの業態開発、企業内社員食堂や、クリニック、ホテル、スパなどのフードメニュー開発、講演活動などに力を注ぐ。
最新の栄養学を料理の中心に据え、自然食やマクロビオティックとは一線を画した新しいタイプの創作料理を考案・提供し、業界やマスコミからも注目を浴びる。
2014年より「家庭料理のシステム化」というキーワードを打ち立て、主宰する一般社団法人 日本オーガニックレストラン協会を中心にセミナー・講座を多数開催している。
著書に「じつは怖い外食」（ワニブックス【PLUS】新書）など。
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