「病気にならない食う寝る養生: 予約の取れない漢方家が教える 」櫻井 大典 (著)２０２２年初版定価１４５０円＋税。と「漢方的おうち健診－顔をみるだけで不調と養生法がわかる」 櫻井 大典 (著) ２０２１年初版定価１５４０円＋税。の計２冊セット。
２冊セットの価格です。
バラ売り希望、価格交渉、発送方法の交渉、希望要望等の交渉事は受け付けしてません不可です。
大きなよごれ傷みはないほうですが中ほんのわずかな歪み傷み使用感少しカバー細かいキズ傷みうすよごれ少し等少しはよごれ傷み使用感等はあります。
この本２冊のみ落札の場合は送料１８５円です（クリックポストでの発送）
合計金額５０００円以上（北海道、沖縄は７０００円以上）落札頂いた方のみ送料は０円（無料）です。
１品でも落札の場合他の入札中の本も早期終了します。
発送方法の希望、時間指定、日にち指定での発送希望、値段交渉、領収証を同封等の質問や落札後の要望、希望は一切受け付けしてません不可です。
何刷かは説明文に書いて無い場合もあります。
何刷とか初版本とかにこだわる方、細かいよごれ傷みに敏感な方の質問、入札はお断りします。
他にも医学、精神世界、メンタルヘルス、自己啓発本他多数出品中。
５品（２冊セットの本は２冊で１品）以上入札の方のみ４８時間（ほとんどの場合２４時間）以内に早期終了します。
追加で落札の場合の送料はクリックポスト１個で発送出来る場合は送料１８５円（全国一律）。
クリックポスト１個で発送出来ない場合でクリックポスト２個でサイズ的に発送出来る場合はクリックポスト２個に分けて発送、送料３７０円（全国一律）。
クリックポスト２個でも発送出来ない場合でレターパックプラスで発送出来るサイズの場合は送料５２０円（全国一律）。
レターパックプラスでも発送出来ないサイズの場合はゆうパックで発送します、送料は最大７００円（北海道、沖縄は１０００円）。
送料は追加で何品落札でも最大７００円（北海道、沖縄は最大１０００円）のみでＯＫです。
合計落札額５０００円以上（北海道、沖縄は最大７０００円以上）落札の送料無料で発送します。
１冊でも落札の場合他の入札中の本も早期終了します。
追加落札希望の場合は最初の落札から２、３日以内に入札して頂ければ他に入札者がいない本であれば早期終了します。
追加落札希望の場合は必ず入札をして下さい。
入札無しでの早期終了はしてません。
追加で落札頂いた場合は送料が変わる場合があります。
追加落札頂いた場合まとめ依頼の上手続き下さい。
まとめ依頼確認後送料が確定します。
「病気にならない食う寝る養生内容紹介（「BOOK」データベースより）食事と睡眠で、弱った体と心がよみがえる！“食べて寝る”のが最強の健康法。
目次（「BOOK」データベースより）第１章 ほかの何よりも、日々の“食べて寝る”が最強の健康法／第２章 世間で流行りの食べ物・食べ方が、あなたを不健康にする理由／第３章 我慢は不要！少しの工夫でいつもの食事がクスリになる／第４章 病気になりたくなかったら、とにかく１０分でも早く寝る／第５章 眠れない、中途覚醒、悪夢、朝からだるい…を解消する快眠術／第６章 “食う寝る養生”で、弱った体と心を元気にするコツ。
「漢方的おうち健診内容紹介（「BOOK」データベースより）「なんとなく不調…」そんなときは、鏡で顔を見てみましょう。あなたの不調の原因といま体が必要としている養生法がわかります。ゆるーい養生を続けてみてください。大丈夫、その症状はきっとよくなります。
目次（「BOOK」データベースより）序章 おうち健診をはじめる前にー中医学の基本の「き」（おうち健診はじめの一歩／気血水って何？／私たちの体をつくっている気血水の働き ほか）／１章 顔をみて不調のサインに気づこう（鏡で自分の顔をみる「おうち健診」をまいにちの習慣に／目 こころの元気度と「肝」の状態がわかる ほか）／２章 自分の体質を知って五臓をいたわろう（日々の望診で五臓の弱りに気づけば病気になる前に対処できる／不調の根本原因が見つかる！五臓チェックリスト ほか）／３章 “まいにち”＆“緊急”の不調も養生で改善しよう（“まいにち”の不調には食事と生活改善 “緊急”の不調には即効性のある養生を／“まいにち” ほか）
著者について北海道北見市の漢方専門店「ミドリ薬品漢方堂」三代目。アメリカのカリフォルニア州立大学で心理学を学び、帰国。国際中医師資格を持ち、日々店頭で健康相談を受け付けている。優しく面白い語り口のSNSで大人気に。著書に『ミドリ薬品漢方堂のまいにち漢方』(ナツメ社)、『つぶやき養生』(幻冬舎)がある。 Twitter @PandaKanpo
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)櫻井/大典北海道北見市の漢方専門店「ミドリ薬品漢方堂」三代目。アメリカのカリフォルニア州立大学で心理学を学び、帰国。国際中医師資格を持ち、日々店頭で健康相談を受け付けている。優しく面白い語り口のSNSで大人気に(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)。
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