20kgやせた!10分ごはん 管理栄養士 麻生れいみ◆すぐできちゃう!なのに太らない!糖質オフレシピ100◆TJ MOOK

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雅虎拍卖号:w1057158912

开始时间:09/29/2024 15:11:02

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结束时间:10/07/2024 02:11:02

商品成色:二手

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自动延长:可

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卖家账号:ftomo629 收藏卖家

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发货地:神奈川県

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著者の麻生れいみさん自身が、きれいなまま20kgダイエットに成功した、糖質オフのノウハウを詰め込んだ人気レシピシリーズ第4弾! 20kgやせたときのメイン食になっていた豚しゃぶサラダ、鍋をはじめとする、究極の簡単10分ごはんが大集合。「10分で作れる」「少ない材料・道具で作れるから洗い物も最小限! 」「おいしくて満足感があるのに太らない」という糖質オフのスピードごはん集です。キリトリ式の糖質量&カロリーカード付き。

96ページ
880円+税

いただきもので詳しくは分かりませんが、ほぼ未読に近いようできれいな状態です。
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