专业雅虎代拍，雅虎拍卖），日本代拍，日拍，日购，yahoo代拍,，转运,代收包裹,日本购物网(www.gouwujp.com -- 山と溪谷 2016年12月号「ステップアップ；雪山登山」「入門から3000m峰まで雪山ウェア＆ギアの選び方」付録星野道夫2017カレンダー

山と溪谷 2016年12月号「ステップアップ"本格"雪山登山」「入門から3000m峰まで雪山ウェア&ギアの選び方」「付録星野道夫2017カレンダー極北の動物たち

特集:ステップアップ"本格"雪山登山

雪山登山では、技術や経験をステップアップさせていくことが重要。北八ヶ岳から日本アルプスまで、ピッケルやアイゼンなどを利用して登る"本格"雪山を3つのステップに分け、必要な技術解説やステップごとの雪山ガイドをご紹介。技術と知識を確実にレベルアップして、安全に雪山登山を楽しみましょう。

○雪山のステップアップって何ですか?

○STEP1 "本格雪山"への第一歩

[ルポ] シラビソの森を抜け、人生初の雪稜をたどり天狗岳へ

[技術] 雪の斜面を確実に歩く

[ガイド] 安達太良山、金峰山、黒斑山

○STEP2 脱初級者をめざして

[ルポ] 白く輝く鳳凰三山を避難小屋泊まりで縦走する

[技術] 入山者が少ない雪山の歩き方

[ガイド] 赤岳、西穂高岳独標、谷川岳、燕岳

○STEP3 あこがれの頂へ

[ルポ] 遙かなり仙丈ヶ岳。ラッセルと烈風を越えて

[技術] 雪山テント泊の極意

[ガイド] 南アルプス概論

第2特集:入門から3000m峰まで雪山ウェア&ギアの選び方

雪山初級者のコーディネートから、厳冬期の本格的なルートを安全・快適に登るためのウェア・ギアまで、雪山登山に必要な装備を一挙紹介!

○レベル別ウェアリング考

ショップ店員おすすめ雪山を楽しむためのウェアリング

・初級(森林限界以下) ・中級(森林限界前後) ・上級(森林限界以上)

○コラム

最新雪山レイアリング考

○ミニカタログ

雪山ウェア&ギアの選び方

・アウターシェル・ミッドレイヤー・保温着・アンダーウェア

・登山靴・アイゼン・ピッケル・グローブ

・その他(サングラス、ゴーグル、目出帽、スパッツ、スノーシュー、ワカン、雪崩対策ギア等)

別冊付録星野道夫2017カレンダー極北の動物たち

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